Showing posts with label B-Complex. Show all posts
Showing posts with label B-Complex. Show all posts

Vitamin B Complex: Cara Mengatasi Tekanan Perasaan

Vitamin B Complex: Cara Mengatasi Tekanan Perasaan

Vitamin B Complex Shaklee: Cara Mengatasi Tekanan Perasaan | Semakin maju negara ke hadapan, semakin canggih gajet zaman moden, semakin ramai yang mengalami tekanan perasaan atau depresi. Kenapa? Ini kerana terlalu banyak punca yang boleh jadi penyebab berlakunya tekanan perasaan. Keadaaan paling serius apabila anda tidak dapat mengawal diri sehingga menyebabkan tekanan perasaan menguasai diri. Adakala sehingga mampu membahayakan diri dan orang sekeliling. Lebih parah lagi, tekanan perasaan boleh menyababkan kematian.

Penaung Persatuan Psikiatri Malaysia (MPA), Tan Sri Lee Lam Thye tahun lalu menegaskan, depresi atau kemurungan bakal menjadi penyakit kesihatan mental utama dialami rakyat Malaysia menjelang 2020 susulan semakin ramai orang dijangka mengalami peningkatan stres akibat tekanan kerja dan keluarga. – SinarHarian 21 Mei 2019


Vitamin B Complex: Cara Mengatasi Tekanan Perasaan
Sumber: Google

Apakah itu tekanan perasaan?


Tekanan perasaan adalah gangguan perasaan seseorang yang menyebabkan seseorang itu merasa sedih yang berpanjangan, keletihan dan ketiadaan tenaga, cepat marah serta hilang minat dalam melakukan aktiviti harian. Ia berlarutan sekurang-kurangnya dalam masa 2 minggu. Penyakit ini boleh dihidapi oleh sesiapa sahaja tidak kira umur, jantina atau bangsa. Kemurungan boleh berlangsung sehingga berbulan-bulan atau ber tahun-tahun.


Punca Tekanan Perasaan Berlaku

πŸ‘‰ Perubahan kimia dalam otak iaitu berlaku ketidakseimbangan kimia (Neurotransmitter Serotonin dan Neropinephine)

πŸ‘‰ Baka keturunan: Seseorang yang mempunyai keluarga yang pernah menghidapinya

πŸ‘‰ Persekitaran: Peristiwa hidup dan kekurangan sokongan keluarga social

πŸ‘‰ Ubat-ubatan: Sesetengah jenis ubat darah tinggi boleh mencetuskan episod kemurungan.Walaubagaimanapun, ia akan beransur hilang apabila ubat tersebut diberhentikan


Vitamin B Complex: Cara Mengatasi Tekanan Perasaan

πŸ‘‰ Penyakit-penyakit lain: Seseorang penyakit lain seperti gangguan fungsi thyroid hypothyroidsm boleh menyebabkan kemurungan

πŸ‘‰ Corak pemikiran: Terdapat corak tertentu dalam pemikiran yang boleh mencetus kemurungan. Ini termasuklah bagaimana persepsi kita kepada diri sendiri, kehidupan dan dunia keseluruhannya.

πŸ‘‰ Stressor: Stressor (punca stres) juga berupaya mencetuskan episod kemurungan sekiranya tidak dikawal.

πŸ‘‰ Peristiwa lain yang boleh mencetuskan kemurungan termasuklah penyalahgunaan dadah atau ketagihan arak, menghidapi penyakit serius atau tinggal dengan orang yang menghidap penyakit tersebut.

πŸ‘‰ Kehilangan orang yang disayangi

πŸ‘‰ Baru melahirkan anak

πŸ‘‰ Keletihan yang teramat sangat sampai tidak tertahan untuk ditanggung (Selalunya isteri)

πŸ‘‰ Kewangan, termasuk bebanan hutang yang ditanggung

πŸ‘‰ Keadaan Semasa: Gaya hidup moden yang serba pantas dan canggih, rasa ketinggalan, malu dan lebih suka menyendiri sehingga menyebabkan diri tertekan



Tanda-Tanda dan Gejala Tekanan Perasaan dan Kemurungan

Vitamin B Complex: Cara Mengatasi Tekanan Perasaan
Tanda-tanda dan gejala tekanan perasaan dan kemurungan

πŸ‘‰ Kesedihan atau “kekosongan” perasaan yang berpanjangan
πŸ‘‰ Hilang minat atau keseronokan terhadap hobi dan aktiviti-aktiviti lain yang biasanya mendatangkan keseronokan
πŸ‘‰ Cepat rasa letih dan tidak bertenaga
πŸ‘‰ Perasaan pesimistik dan mudah putus asa
πŸ‘‰ Perasaan bersalah
πŸ‘‰ Rasa diri tidak berguna
πŸ‘‰ Gangguan tidur, bangun terlalu awal atau berlebihan tidur



πŸ‘‰ Hilang selera makan dan penurunan berat badan
πŸ‘‰ “Rasa lebih baik mati”, kadangkala disertai dengan percubaan bunuh diri
πŸ‘‰ Rasa tidak tenteram dan mudah marah
πŸ‘‰ Kurang daya tumpuan dan ingatan
πŸ‘‰ Sukar membuat keputusan
πŸ‘‰ Simptom fisiologi seperti sakit kepala, sakit-sakit badan dan gangguan penghadaman
πŸ‘‰ Kurang nafsu seksual
πŸ‘‰ Pergerakan menjadi terhad,kaku atau menjadi resah gelisah
πŸ‘‰ Mudah cemas
πŸ‘‰ Sentiasa dalam ketakutan (Fobia)



Siapa yang berisiko Mengalami Tekanan Perasaan


πŸ‘‰ Pernah mengalami kemurungan pada masa lepas
πŸ‘‰ Mempunyai ahli keluarga yang menghidap kemurungan
πŸ‘‰ Menghidap penyakit kronik (Kanser, Diabetes, Hiper tensi, Sakit Buah Pinggang, Strok, Sakit Jantung atau kesakitan berpanjangan)
πŸ‘‰Hilang anggota tubuh badan secara tiba-tiba
πŸ‘‰ Kematian orang yang disayangi secara tiba-tiba
πŸ‘‰ Perceraian
πŸ‘‰ Masalah rumahtangga
πŸ‘‰ Masalah keluarga
πŸ‘‰ Penyalahgunaan dadah dan arak
πŸ‘‰ Pengambilan ubat-ubatan tertentu
πŸ‘‰ Mangsa penderaan
πŸ‘‰ Tekanan di tempat kerja
πŸ‘‰ Pernah mengalami penderaan semasa kanak-kanak termasuk penderaan emosi


Vitamin B Complex: Cara Mengatasi Tekanan Perasaan

πŸ‘‰ Kecenderungan mudah risau atau bimbang
πŸ‘‰ Perasaan sedih semasa dalam pantang (selepas bersalin)
πŸ‘‰ Krisis ekonomi



Langkah Pencegahan Tekanan Perasaan


πŸ‘‰ Ambil berat tentang diri sendiri
πŸ‘‰ Ketahui penyakit yang dihidapi
πŸ‘‰ Patuh kepada ubat-ubatan dan rawatan susulan
πŸ‘‰ Bertenang dan sentiasa bersikap positif
πŸ‘‰ Rancang kewangan dengan lebih teratur
πŸ‘‰ Amalkan gaya hidup sihat
πŸ‘‰ Menyertai aktiviti yang akan membuat diri rasa gembira. Contohnya bersenam, menonton wayang, menyertai aktiviti keagamaan atau aktiviti social
πŸ‘‰ Buat jadual aktiviti harian
πŸ‘‰ Pecahkan tugasan yang besar kepada yang kecil dan beri keutamaan


Rawatan untuk Legakan Tekanan Perasaan


πŸ‘‰ Penyakit tekanan perasaan boleh dirawat, lebih 80% daripada pesakit dapat disembuhkan sepenuhnya dengan rawatan yang teratur dan intensif
πŸ‘‰ Penggunaan ubat ‘Anti-depressant’
πŸ‘‰ Terapi elektrokonvulsif (ECT)
πŸ‘‰Psikoterapi
πŸ‘‰ Kaunseling



Bagaimana Cara untuk Mengatasi Tekanan Perasaan Jika Diri Mengalaminya?


πŸ‘‰ Berjumpa dengan doktor di Hospital/ Klinik Kesihatan yang terdekat
πŸ‘‰ Berjumpa dengan kaunselor
πŸ‘‰ Buat sesuatu yang boleh membuat anda ketawa
πŸ‘‰ Rehatkan diri dari perkara rutin
πŸ‘‰ Elakkan membuat keputusan yang besar dan berisiko
πŸ‘‰ Buat jadual aktiviti harian
πŸ‘‰ Pecahkan tugasan yang besar kepada yang kecil dan beri keutamaan
πŸ‘‰ Dekatkan diri kepada tuhan
πŸ‘‰ Mengamalkan makanan tambahan yang boleh membantu mengurangkan gejala tekanan perasaan seperti vitamin B (B1, B2, B3, B5, B9, dan B12).



Cadangan vitamin B yang Boleh Bantu untuk Mengatasi Gejala Tekanan Perasaan


Makanan tambahan yang kaya dengan vitamin B lengkap yang perlu anda dapatkan sekarang juga adalah vitamin B Complex keluaran Shaklee. Vitamin B Complex Shaklee mengandungi lapan jenis vitamin B lengkap yang sangat diperlukan oleh tubuh untuk mengurangkan gelaja tekanan perasaan.


Vitamin B Complex Cara Mengatasi Tekanan Perasaan



Bagaimana Vitamin B Complex Shaklee Dapat Membantu Mengatasi Tanda-Tanda Tekanan Perasaan?


Untuk makluman semua, vitamin B Complex Shaklee mengandungi Lapan jenis Vitamin B iaitu Vitamin B1 (thiamine), Vitamin B2 (riboflavin), Vitamin B3 (niasin), Vitamin B5 (Pantothenic asid), Vitamin B6 (Piridoksin Hidroklorida), Vitamin B7 (Biotin), Vitamin B9 (folat), dan Vitamin B12 (Sinokobalamin).


Vitamin B Complex Cara Mengatasi Tekanan Perasaan

Dari lapan jenis vitamin B ini, vitamin B1, B2, B3, B5, B9, dan B12 boleh membantu mengurangkan gelaja tekanan perasaan. Berikut adalah fungsi setiap jenis vitamin B berikut:


Vitamin B1
πŸ‘‰ Berfungsi untuk menukarkan makanan karbohidrat kepada tenaga
πŸ‘‰ Melegakan simptom kemurungan
πŸ‘‰ Penting untuk kawalan gula darah, ini mempunyai kesan besar pada tahap keresahan
πŸ‘‰ Melancarkan metabolisme
πŸ‘‰ Melancarkan peredaran darah
πŸ‘‰ Mengoptimalkan aktiviti kognitif dan fungsi otak
πŸ‘‰ Mencegah terjadinya kerosakan urat saraf
πŸ‘‰ Memulihkan gangguan saraf 

Vitamin B2
πŸ‘‰ Fungsi untuk menjaga kesihatan kulit dan mata
πŸ‘‰ Membantu mengurangkan gejala tekanan fizikal yang biasanya sakit kepala dan kemurungan
πŸ‘‰ Meningkatkan keupayaan sistem imun untuk menangkis tekanan dan keresahan
πŸ‘‰ Yang diperlukan pada tahap sel untuk menukar glukosa menjadi tenaga

Vitamin B3
πŸ‘‰ Diperlukan di peringkat sel untuk menukar glukosa menjadi tenaga
πŸ‘‰ Membantu meningkatkan selera makan.
πŸ‘‰ Berfungsi untuk menjaga kesihatan kulit dan memperbaiki sistem pencernaan
πŸ‘‰ Dalam pembinaan neurotransmitter, serotonin, yang membantu kita bertindak balas terhadap keadaan yang tertekan
πŸ‘‰ Membantu menjaga kulit, sistem saraf, dan sistem pencernaan yang sihat

Vitamin B5
πŸ‘‰ Berguna dalam proses pemecahan lemak dan protein serta karbohidrat menjadi tenaga.
πŸ‘‰ Berfungsi untuk membantu dalam pembentukan sel darah merah dan juga vitamin D
πŸ‘‰ Penting dalam berfungsi dengan sempurna kelenjar adrenal, yang bertanggungjawab untuk penghasilan hormon yang mengawal tekanan
πŸ‘‰ Membantu dalam pengeluaran asetilkolin di otak, neurotransmitter yang menguruskan tumpuan dan tumpuan di otak dan mengurangkan rasa bimbang
πŸ‘‰ Diperlukan di tahap sel untuk menukar glukosa menjadi tenaga
πŸ‘‰ Mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan normal

Vitamin B9
πŸ‘‰ Fungsi untuk membantu dalam membentuk sel darah merah dan mencegah kecacatan saraf dalam janin
πŸ‘‰ Membantu dalam mengurangkan kesan homocysteine ​​di dalam otak, hasil sampingan dari beberapa proses otak yang mempengaruhi bagaimana seseorang mengendalikan keadaan tekanan (homocysteine, adalah faktor risiko yang diketahui untuk penyakit jantung, strok, kanser, dan penyakit Alzheimer)
πŸ‘‰ Membantu sel-sel dalam badan membuat dan menyelenggara DNA
πŸ‘‰ Penting dalam menghasilkan pengeluaran sel darah merah

Vitamin B12
πŸ‘‰ Fungsi untuk melindungi sel saraf
πŸ‘‰ Membantu dalam pembentukan sel darah merah
πŸ‘‰ Memainkan peranan yang penting untuk memastikan kesihatan saraf berfungsi
πŸ‘‰ Kekurangan Vitamin B12 juga boleh menyebabkan kerengsaan, kekeliruan, kebimbangan dan tekanan, jadi perlu amalkan vitamin B 12 untuk mengatasinya
πŸ‘‰ Vitamin B12 diperlukan untuk fungsi mental yang biasa, dan tahap rendah dapat meniru kepincangan
πŸ‘‰ Memainkan peranan dalam pertumbuhan dan perkembangan badan
πŸ‘‰ Juga mempunyai bahagian dalam menghasilkan sel darah, dan bagaimana tubuh menggunakan asid folik dan karbohidrat
πŸ‘‰ Mencegah kerosakan urat saraf
πŸ‘‰ Membantu pembentukan sel darah merah
πŸ‘‰ Melancarkan metabolisme sistem tubuh
πŸ‘‰ Mengubah karbohidrat, protein dan lemak kepada tenaga

Jadi, jika anda mempunyai gejala atau tanda-tanda sedang mengalami tekanan perasaan, kemurungan, atau depresi, pengambilan Vitamin B Complex Shaklee adalah salah satu cara yang boleh anda pilih untuk mengurangkan gejala tersebut.

Berikut adalah testimoni-testimoni pengguna B Complex Shaklee yang berjaya atasi masalah tekanan perasaan  

Vitamin B Complex Cara Mengatasi Tekanan Perasaan
Testimoni B Complex Shaklee: Atasi Masalah Tekanan Perasaan

Vitamin B Complex Cara Mengatasi Tekanan Perasaan
Testimoni B Complex Shaklee: Atasi Masalah Tekanan Perasaan

Vitamin B Complex Cara Mengatasi Tekanan Perasaan
Testimoni B Complex Shaklee: Atasi Masalah Tekanan Perasaan

Vitamin B Complex Cara Mengatasi Tekanan Perasaan
Testimoni B Complex Shaklee: Atasi Masalah Tekanan Perasaan

Vitamin B Complex Cara Mengatasi Tekanan Perasaan
Testimoni B Complex Shaklee: Atasi Masalah Tekanan Perasaan


Vitamin B Complex Shaklee

1 botol: 120 biji | RM 58.75

Wajib Baca: Info lengkap Tentang Vitamin B Complex Shaklee


Cara Untuk Mendapatkan Vitamin B Complex Shaklee


Boleh hubungi Atul di 0195733761 (WhatsApp) atau;
Terus buat belian di sini dengan menggunakan kredit/debit kad. (Daftar keahlian dan terus beli)

Untuk makluman anda, untuk dapatkan lebih penjimatan sehingga 20%, daftarlah sebagai ahli! Klik di sini untuk ketahui cara menjadi ahli Shaklee.

Sebarang pertanyaan boleh hubungi Atul di http://atulhamid.wasap.my


* Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit. Ini adalah iklan produk suplemen.

Continue Reading

Vitamin B Complex: Keistimewaan, Fungsi, Manfaat, dan Siapa Memerlukan


Vitamin B Complex: Keistimewaan, Fungsi, Manfaat, dan Siapa Memerlukan | Vitamin B merupakan salah satu vitamin yang memainkan peranan penting terhadap kesihatan tubuh. Sebelum Atul mengulas lebih lanjut tentang vitamin B, boleh Atul tahu, adakah anda pernah mendengar tentang vitamin B? Tahukah anda kenapa vitamin B juga penting pada tubuh kita? Perlukah ambil vitamin B setiap hari?

Vitamin B Complex Keistimewaan, Fungsi, Manfaat, dan Siapa Memerlukan

Jadi, disini Atul kongsikan beberapa info berkaitan dengan persoalan-persoalan yang bermain diminda anda antaranya seperti apa itu vitamin B, kenapa vitamin B penting terhadap tubuh, kenapa perlu ambil vitamin B setiap hari dan siapakah yang memerlukannya?

Sebenarnya vitamin B merupakan salah satu vitamin penting yang perlu diambil tahu. Vitamin B memainkan peranan penting untuk fungsi tubuh kerana ia membantu menukar makanan kepada tenaga untuk sel-sel badan. Vitamin B sememangnya mengandungi banyak khasiat dan kelebihan untuk semua golongan tidak kiralah untuk kanak-kanak mahupun orang dewasa.

Vitamin B Complex: Keistimewaan, Fungsi, Manfaat, dan Siapa Memerlukan

Namun, ramai yang memandang remeh akan kepetingannya kerana kurangnya kesedaran tentang betapa pentingnya vitamin B untuk kesihatan tubuh badan. Kekurangan vitamin B dalam tubuh member risiko tinggi untuk mendapat penyakit kronik dan menurunkan tahap kesihatan tubuh badan. Jadi pengambilan vitamin B yang cukup adalah sangat penting buat tubuh.

Walaupun vitamin B boleh didapati secara semula jadi dalam makanan tapi adakah makanan yang diambil itu mencukupi mengikut keperluan tubuh seharian?

Sedarkah anda cara memasak yang menggunakan suhu berlebihan, penggunaan baja kimia dan racun serangga,telah menyebabkan kebanyakan vitamin hilang sebelum sempat sampai ke mulut.

Jadi, adakah tubuh kita cukup menerima vitamin yang diperlukan?


Khasiat, kelebihan dan manfaat setiap jenis vitamin B

Vitamin B Complex: Keistimewaan, Fungsi, Manfaat, dan Siapa Memerlukan

Vitamin B1
πŸ‘‰ Berfungsi untuk menukarkan makanan karbohidrat kepada tenaga
πŸ‘‰ Melegakan simptom kemurungan
πŸ‘‰ Penting untuk kawalan gula darah, ini mempunyai kesan besar pada tahap keresahan
πŸ‘‰ Melancarkan metabolisme
πŸ‘‰ Melancarkan peredaran darah
πŸ‘‰ Mengoptimalkan aktiviti kognitif dan fungsi otak
πŸ‘‰ Mencegah terjadinya kerosakan urat saraf
πŸ‘‰ Memulihkan gangguan saraf 

Vitamin B2
πŸ‘‰ Fungsi untuk menjaga kesihatan kulit dan mata
πŸ‘‰ Membantu mengurangkan gejala tekanan fizikal yang biasanya sakit kepala dan kemurungan
πŸ‘‰ Meningkatkan keupayaan sistem imun untuk menangkis tekanan dan keresahan
πŸ‘‰ Yang diperlukan pada tahap sel untuk menukar glukosa menjadi tenaga

Vitamin B3
πŸ‘‰ Diperlukan di peringkat sel untuk menukar glukosa menjadi tenaga
πŸ‘‰ Membantu meningkatkan selera makan.
πŸ‘‰ Berfungsi untuk menjaga kesihatan kulit dan memperbaiki sistem pencernaan
πŸ‘‰ Dalam pembinaan neurotransmitter, serotonin, yang membantu kita bertindak balas terhadap keadaan yang tertekan
πŸ‘‰ Membantu menjaga kulit, sistem saraf, dan sistem pencernaan yang sihat

Vitamin B5
πŸ‘‰ Berguna dalam proses pemecahan lemak dan protein serta karbohidrat menjadi tenaga.
πŸ‘‰ Berfungsi untuk membantu dalam pembentukan sel darah merah dan juga vitamin D
πŸ‘‰ Penting dalam berfungsi dengan sempurna kelenjar adrenal, yang bertanggungjawab untuk penghasilan hormon yang mengawal tekanan
πŸ‘‰ Membantu dalam pengeluaran asetilkolin di otak, neurotransmitter yang menguruskan tumpuan dan tumpuan di otak dan mengurangkan rasa bimbang
πŸ‘‰ Diperlukan di tahap sel untuk menukar glukosa menjadi tenaga
πŸ‘‰ Mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan normal

Vitamin B6
πŸ‘‰ Sangat diperlukan dalam pemprosesan lemak dan asid amino dalam tubuh badan
πŸ‘‰ Diperlukan pada tahap sel untuk menukar glukosa menjadi tenaga
πŸ‘‰ Membantu badan memecah protein
πŸ‘‰ Membantu mengekalkan kesihatan sel darah merah, sistem saraf, dan bahagian sistem kekebalan tubuh
πŸ‘‰ Melancarkan metabolisme
πŸ‘‰ Meningkatkan kekebalan tubuh
πŸ‘‰ Menjaga keseimbangan garam-garam mineral
πŸ‘‰ Membantu sintetis RNA dan DNA

Vitamin B7 
πŸ‘‰ Berfungsi dalam proses pemecahan lemak dan protein menjadi tenaga untuk digunakan oleh tubuh badan
πŸ‘‰ Diperlukan di peringkat sel untuk menukar glukosa menjadi tenaga
πŸ‘‰ Membantu memecah protein dan karbohidrat
πŸ‘‰ Membantu badan membuat hormon

Vitamin B9
πŸ‘‰ Fungsi untuk membantu dalam membentuk sel darah merah dan mencegah kecacatan saraf dalam janin
πŸ‘‰ Membantu dalam mengurangkan kesan homocysteine ​​di dalam otak, hasil sampingan dari beberapa proses otak yang mempengaruhi bagaimana seseorang mengendalikan keadaan tekanan (homocysteine, adalah faktor risiko yang diketahui untuk penyakit jantung, strok, kanser, dan penyakit Alzheimer)
πŸ‘‰ Membantu sel-sel dalam badan membuat dan menyelenggara DNA
πŸ‘‰ Penting dalam menghasilkan pengeluaran sel darah merah

Vitamin B12
πŸ‘‰ Fungsi untuk melindungi sel saraf
πŸ‘‰ Membantu dalam pembentukan sel darah merah
πŸ‘‰ Memainkan peranan yang penting dalam memastikan kesihatan saraf berfungsi
πŸ‘‰ Kekurangan Vitamin B12 juga boleh menyebabkan kerengsaan, kekeliruan, kebimbangan dan tekanan, jadi perlu amalkan vitamin B 12 untuk mengatasinya
πŸ‘‰ Vitamin B12 diperlukan untuk fungsi mental yang biasa, dan tahap rendah dapat meniru kepincangan
πŸ‘‰ Memainkan peranan dalam pertumbuhan dan perkembangan badan
πŸ‘‰ Juga mempunyai bahagian dalam menghasilkan sel darah, dan bagaimana tubuh menggunakan asid folik dan karbohidrat
πŸ‘‰ Mencegah kerosakan urat saraf
πŸ‘‰ Membantu pembentukan sel darah merah
πŸ‘‰ Melancarkan metabolisme sistem tubuh
πŸ‘‰ Mengubah karbohidrat, protein dan lemak kepada tenaga


Punca Kemusnahan vitamin B dalam tubuh

πŸ‘‰ Viatmin B adalah vitamin yang larut dalam air, jadi ianya sentiasa perlu diganti.
πŸ‘‰ Vitamin B juga boleh musnah oleh cahaya matahari, haba, dan suhu. Contohnya ialah sayur yang dimasak terlalu lama dengan suhu yang tinggi.
πŸ‘‰ Pengambilan gula yang banyak juga boleh memusnahkan vitamin B
πŸ‘‰ Alkohol dan stress juga menyumbang kepada kemusnahan vitamin B 
πŸ‘‰ Pil-pil seperti antibiotik, pil penenang, ubat tidur juga boleh memusnahkan vitamin B


Apakah yang akan berlaku jika kita kekurangan vitamin B? 

Sekiranya badan kita kekurangan B Complex, kita akan mengalami tanda-tanda seperti berikut:-
  • Lemah sistem saraf
  • Mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung, Kehilangan daya memori (Lemah Ingatan), Mental tidak stabil
  • Pembentukan sel abnormal
  • Mengakibatkan anemia - keadaan perubatan di mana kiraan sel darah merah atau hemoglobin adalah kurang daripada biasa.  
  • Masalah depresi (Tekanan perasaan & Mudah tertekan, Cepat gelisah dan tidak tenang)
  • Rasa letih, lesu, dan lemah badan, sakit-sakit dan lenguh badan, Sakit pada bahagian abdomen
  • Mengalami penyakit matabolic disorder (beri-beri) - gejala; bengkak buku lali kaki, kebas tangan dan kaki 
  • Sesak nafas
  • Insomnia - Mengalami gangguan tidur atau ketidakupayaan untuk tidur. 
  • Kurang fokus dan konsentrasi
  • Gangguan emosi dan mudah tersinggung, cepat panik dan gemuruh serta berdebar
  • Perleche - keradangan belah bibir (atau sudut-sudut mulut) berikutan kulat atau jangkitan bakteria.
  • Hilang Berat Badan Secara Tidak Sihat, hilang selera makan 
  • Masalah Kulit (Skin Lesions), kulit kusam dan tidak berseri
  • Kerap diserang migrain dan sakit kepala

Cadangan vitamin B lengkap yang wajib dimiliki

Semua sedia maklum kini terdapat banyak jenis vitamin B di pasaran. Tetapi dalam banyak-banyak vitamin B di pasaran, Atul sangat mencadangkan anda mengamalkan vitamin B keluaran Shaklee.

Ini kerana di Shaklee, vitamin B boleh didapati pada botol yang dinamakan B Complex With Folic Acids. Shaklee B Complex membekalkan kesemua lapan vitamin B yang seimbang untuk menguatkan tubuh, serta melengkapi jurang nutrisi vitamin B dalam tubuh. B Complex Shaklee juga turut membekalkan kuantiti asid folik dan biotin yang cukup, dan sesuai untuk tubuh yang sihat.

B Complex ialah makanan tambahan yang mengandungi semua lapan vitamin B yang terdiri daripada: B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B3 (niasin), B5 (Pantothenic asid), B6 (Piridoksin Hidroklorida), B7 (Biotin), B9 (folat), B12 (Sinokobalamin).

Vitamin B Complex: Keistimewaan, Fungsi, Manfaat, dan Siapa Memerlukan
Fakta Nutrisi B-Complex Shaklee

Fungsi Vitamin B Complex Shaklee?

Setiap vitamin B adalah penting untuk fungsi badan tertentu. Antara fungsi-fungsinya ialah:-

πŸ‘‰ "B" is for beauty. Jadi vitamin B adalah antara elemen penting untuk kecantikan terutamanya kecantikan dari dalaman

πŸ‘‰ Bertindak sebagai pembekal tenaga - membantu menghasilkan tenaga dan membentuk sel-sel darah merah

πŸ‘‰ Membantu meningkatkan kadar metabolisme karbohidrat, lemak dan protein
Bertindak sebagai penenang (anti stress)

πŸ‘‰ B6, B9, dan B12 membantu mengurangkan paras homosisteina dalam darah

πŸ‘‰ B12 membantu menumbuhkan semula jalinan saraf yang rosak (komplikasi kecil atau biasa bagi pesakit kencing manis)

πŸ‘‰ Kajian menunjukkan bahawa vitamin B Complex boleh mengurangkan keradangan pada pesakit hemodialisis dan menggalakkan penyembuhan luka periodontal.

πŸ‘‰ Asid folik dan B12 dalam vitamin B Complex membantu dalam pembentukan sel-sel darah merah di dalam tubuh.

πŸ‘‰ Jumlah asid folik yang mencukupi dalam diet harian ibu hamil membantu mengurangkan risiko kecacatan kelahiran seperti kecacatan saraf tunjang, kecacatan tiub neural dan kecacatan otak termasuk bagi wanita yang merancang kehamilan sebelum konsepsi dan semasa 12 minggu tempoh kehamilan bagi dos harian sebanyak 400 mcg.


Keistimewaan Shaklee

Vitamin B Complex Keistimewaan, Fungsi, Manfaat, dan Siapa Memerlukan

Shaklee menyediakan Sistem Penyerapan Bioaktif Berpaten

Asid Folik merupakan salah satu vitamin B kritikal dan tidak mudah diserap. Maka, Shaklee membangunkan sistem penyerapan bioaktif berpaten yang menjadikan nutrien ini lebih mudah diserap untuk menyokong penyerapan. Teknologi berpaten ini adalah milik eksklusif Shaklee.


Kelebihan vitamin B Complex dari Shaklee?

πŸ‘‰ Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
πŸ‘‰ Mengelakkan penyakit beri-beri.
πŸ‘‰ Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
πŸ‘‰ Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
πŸ‘‰ Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
πŸ‘‰ Mengurangkan tekanan perasaan.
πŸ‘‰ Menguatkan antibodi tubuh.
πŸ‘‰ Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
πŸ‘‰ Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
πŸ‘‰ Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
πŸ‘‰ Menghalang anemia daripada berlaku


Siapakah yang memerlukan vitamin B Complex Shaklee?

Sebenarnya, semua orang memerlukan B Complex dalam diet harian demi kesihatan tubuh badan dan mencukupkan jurang-jurang vitamin B dalam badan.


Vitamin B Complex Keistimewaan, Fungsi, Manfaat, dan Siapa Memerlukan

Berikut merupakan individu yang PERLU mengambil vitamin B Complex setiap hari. 

✔ Ibu Hamil terutamanya mereka yang mengalami rendah haemoglobin ( Low HB) / Anemia
✔ Individu yang sering mengalami rambut gugur
✔ Individu yang hormone tidak stabil
✔ Ibu lepas berpantang (bantu kawal emosi ketika berpantang sekaligus elakkan meroyan)
✔ Individu yang mengalami kulit kusam / tidak berseri
✔ Individu yang ada masalah jerawat
✔ Individu yang sering tertekan / depresi
✔ Individu yang cepat letih dan tidak bertenaga
✔ Insomnia
✔ Individu yang lemah daya ingatan / cepat lupa
✔ Pasangan yang sedang TTC (ikhtiar hamil)
✔ Individu yang mudah kena ulser
✔ Individu yang masalah keputihan dan keseburan
✔ Individu yang selalu terdedah kepada cahaya matahari
✔ Mereka yang mempunyai masalah kesihatan seperti kencing manis, darah tinggi & migraine
✔ Wanita yang mengambil pil perancang


Apakah kelebihan vitamin B Complex untuk kanak-kanak?

  • Merangsang pertumbuhan.
  • Meningkatkan kemampuan berfikir.
  • Memberikan tambahan tenaga

Apakah kelebihan vitamin B Complex untuk orang dewasa?

  • Menambah tenaga.
  • Mengurangkan stress.
  • Melambatkan proses uban di rambut.
  • Membantu meningkatkan konsentrasi.

Apakah kelebihan vitamin B Complex untuk ibu mengandung?

  • Amat diperlukan untuk pembentukan dan aktiviti sel genetik.
  • Mencegah anemia (tekanan darah rendah).
  • Membekalkan asid folik yang sangat penting utk mengelakkan kecacatan janin.

Kenapa perlu dapatkan B Complex Shaklee hari ini juga?

Pertama sekali πŸ‘‰ Sebotol B Complex tahan sehingga 4 bulan. Lamakan? Sangat menjimatkan dan yang paling penting boleh dapat banyak manfaat dari sebotol B Complex.

Kedua πŸ‘‰ vitamin B Complex Shaklee mengandungi 8 vitamin B lengkap yang diperlukan tubuh

Ketiga πŸ‘‰ B Complex adalah vitamin larut air. Bermakna ianya tidak disimpan di dalam badan. Sekiranya berlebihan ianya akan dikeluarkan melalui air kencing. Tetapi jika kurang, kita akan mengalami kesan akibat dari kekurangan B Complex terutama masalah saraf dan metabolisme badan. 

Disebabkan vitamin B tidak disimpan di dalam badan maka pengambilan vitamin B Complex setiap hari tidak kira lelaki mahupun wanita amatlah diperlukan


Faktor menarik yang perlu anda tahu.

Makan B Complex AIR KENCING jadi WARNA KUNING?

Ada yang tanya & terkejut bila makan B Complex Shaklee air kencing jadi warna kuning?

Sebenarnya vitamin B Complex ini adalah vitamin larut air (water soluble), jadi ia sangat cepat larut dalam salur darah dan terus ke urin.

Ia adalah proses semulajadi menyingkirkan lebihan RIBOFLAVIN (VITAMIN B2) yang tidak diserap oleh badan, dan terus keluar melalui air kencing, menyebabkan ia menjadi warna kuning terang!

Ia bukanlah bermaksud kita terlebih dose, tapi adalah antara petanda buah pinggang kita sihat dan berfungsi dengan baik ;)

Jadi, bagi anda yang sudah tahu tentang keistimewaan, fungsi, manfaat, kepentingan dan siapa yang memerlukan vitamin B Complex Shahklee terutamanya, tidak perlu ragu-ragu lagi untuk mengamalkan vitamin B Complex dalam diet harian anda!

Vitamin B Complex juga tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan.

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Kod Produk 10164 (120 biji)

1 botol RM58.50  / 120 biji
Saranan pengambilan: 1 biji sehari


Baca juga: Testimoni Pengguna B Complex Shaklee



Untuk dapatkan lebih penjimatan, daftarlah sebagai ahli! Klik di sini untuk cara menjadi ahli Shaklee.

Untuk keterangan lanjut, boleh hubungi Atul di +60195733761 (http://atulhamid.wasap.my)

---------------------------------------------------------------

LOVE LIFE, LOVE SHAKLEE!
Your Most Wanted SID -Atul Hamid-
ID NO. - 1077444
untuk order dan pertanyaan,
sila add saya di fb saya, Atul Hamid
atau follow IG saya Atul Hamid
atau email di zatulzarida@gmail.com
atau sms (wa) +6019-5733761

Continue Reading