CARA MUDAH UNTUK KEKALKAN BENTUK BADAN


CARA MUDAH UNTUK KEKALKAN BENTUK BADAN

Kunci kejayaan dalam pengurusan berat badan adalah jumlah kalori yang diambil dan dibakar. Untuk menurunkan berat badan dengan cara yang betul, anda perlu mengelakkan kehilangan otot. Oleh itu, hidupkan semula enjin di dalam badan anda dan bina atau kekalkan jisim otot untuk anda kekal sihat!

Atul kongsikan 3 tips cara mudah untuk kekalkan bentuk badan

1. Lebih Banyak Otot = Metabolisme Yang Tinggi

CARA MUDAH UNTUK KEKALKAN BENTUK BADAN

Selain memberi badan anda kekuatan, bentuk dan ketegapan, otot anda boleh membakar sehingga 50 kalori setiap hari. Oleh itu, semakin banyak otot yang anda miliki, lebih banyak kalori yang anda bakar dalam sehari dan pengambilan protein yang rendah menurunkan metabolisme anda, menghalang usaha penurunan berat badan anda.

2. Lebih Banyak Otot = Perlu Lebih Protein + Senaman

CARA MUDAH UNTUK KEKALKAN BENTUK BADAN

Untuk membina otot, anda perlu mengambil protein yang mencukupi beserta dengan senaman. Sumber protein yang baik membantu membina tisu yang sihat dan pembentukan otot anda. Menambah senaman rintangan, anda akan membina jisim otot, meningkatkan metabolisme semulajadi supaya anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan cara yang lebih berkesan.

3. Leusina Membantu Mengekalkan dan Membina Otot

CARA MUDAH UNTUK KEKALKAN BENTUK BADAN

Pilih protein yang boleh membantu anda mengekalkan jisim otot apabila anda menguruskan berat badan anda. Gabungkan leusina ke dalam diet anda kerana:
  • Ia adalah asid amino penting yang membantu anda mengurangkan berat badan dengan cara yang betul
  • Ia membantu tubuh mengekal dan membina otot tanpa lemak.
  • Ia menyokong metabolisme yang sihat dengan memelihara otot

Jadi, bagaimanakah untuk mendapatkan pilihan protein yang mengandungi Leusina yang boleh membantu mengekalkan jisim otot serta membina otot sekaligus?

Untuk menjawab persoalan di atas, di sini Atul kongsikan serta cadangkan produk yang mampu membantu mengekalkan bentuk badan, jisim otot serta membina otot dengan cara mudah dan pantas iaitu Cinch Shake Mix Shaklee. Didatangkan dengan 3 perisa iaitu Vanilla, Cafe Latte dan Coklat

CINCH® Shake Mix - Shake Lengkap dan Pantas

CARA MUDAH UNTUK KEKALKAN BENTUK BADAN
  • Membekalkan karbohidrat dan kaya dengan protein.
  • Tinggi serat, dengan 6gram setiap hidangan
  • Diperkayakan dengan Leusina untuk membantu pembentukan otot dan membakar lemak badan untuk mencapai berat badan yang lebih sihat
  • Mengandungi 21 vitamin dan mineral penting

Baca Juga: Info Cinch Shake Mix Shaklee

Sekiranya anda berminat untuk dapatkan Cinch Shake Mix, anda boleh hubungi Atul di 0195733761 atau tekan gambar dibawah ini
CARA MUDAH UNTUK KEKALKAN BENTUK BADAN

---------------------------------------------------------------


LOVE LIFE, LOVE SHAKLEE!
Your Most Wanted SID -Atul Hamid-
ID NO. - 1077444
untuk order dan pertanyaan,
sila add saya di fb saya, Atul Hamid
atau follow IG saya Atul_Hamid
atau email di atulhamid88@gmail.com
atau sms (wa) +6019-5733761

No comments:

Post a Comment