TULANG SIHAT UNTUK BADAN LEBIH KUAT



Tulang-tulang menyokong susuk tubuh kita, membantu kita bergerak bebas, melindungi keselamatan organ, juga turut menyimpan mineral yang diperlukan tubuh. Tulang merupakan dasar infrastruktur badan kita, dan memastikan ianya kuat dan kekal sihat serta lebih  muda dalam kita meningkat usia.

Keadaan tulang manusia berubah dan berkembang sepanjang hayat; ia mereput dan berganti dengan yang baru. Akan tetapi setelah sampai ke satu peringkat jisim tulang optimum di satu peringkat umur tertentu, lebih banyak jisim tulang yang hilang berbanding apa yang diperolehi. Dengan tulang yang kuat, anda kurang menghidap penyakit tulang seperti osteoporosis.


Gaya Hidup Sihat Membantu Ke Arah Kesihatan Tulang Yang Lebih Baik!

Bergerak Bebas

Gaya Hidup Sihat Membantu Ke Arah Kesihatan Tulang Yang Lebih Baik!

Senaman secara teratur memainkan peranan penting dalam meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah kereputan tulang dalam kita meningkat usia. Latihan-latihan senaman angkat berat merupakan senaman terbaik untuk membina tulang serta badan yang sasa dan kuat


Berhenti Merokok

Gaya Hidup Sihat Membantu Ke Arah Kesihatan Tulang Yang Lebih Baik!
Kajian menunjukkan bahawa merokok meningkatkan risiko pereputan tulang dan menyebabkan komplikasi semasa proses penyembuhan. Berhentilah merokok dan pilihlah jalan untuk tulang lebih sihat.


Hadkan Pengambilan Alkohol

Gaya Hidup Sihat Membantu Ke Arah Kesihatan Tulang Yang Lebih Baik!
Penggunaan alcohol kronik (lebih daripada 2 pengambilan satu hari) meningkatkan risiko kesihatan tulang dan penyakit osteoporosis serta melambatkan proses penyembuhan. Kurangkan pengambilan alcohol anda untuk meningkatkan kesihatan tulang hari ini.


Bagaimana Membina Tulang Yang Kuat?

Kalsium memainkan peranan penting dalam pembentukan tulang dan kekuatan seseorang. Malah, 99% daripada kalsium dalam badan kita disimpan di dalam tulang-temulang. Namun, kalsium sahaja tidak dapat melakukan segalanya. Bersama gabungan unik mineral yang lain diperlukan untuk menyokong pembentukan Kristal keras yang akhirnya menyokong tulang menghasilkan kerangka dan kekuatan


Mineral Penting Untuk Kesihatan Tulang:

Kalsium
Blok binaan utama untuk tulang yang sihat dan kuat. Ia memelihara kepadatan tulang normal untuk tulang yang sihat dan kuat sepanjang hayat

Magnesium
Kunci utama bafi asimilasi tubuh dan penggunaan kalsium yang baik. Ia melibatkan penukaran vitamin D ke dalam bentuk aktif supaya ia boleh merangsang penyerapan kalsium

Vitamin D
Menyokong penyerapan kalsium dan memelihara kalsium yang mencukupo dan tahap fosfat untuk proses pembentukan tulang normal

Boron
Menyokong proses metabolic tulang dan penggunaan pelbagai nutrienpembentukan tulang yang baik seperti kalsium, magnesium dan vitamin D

Zink, Tembaga, Mangan
Aktifkan enzim yang terlibat dalam proses pembentukan tulang. Nutrien trio ini juga merupakan mineral utama dalam mengekalkan tulang daripada kerosakan antioksidan

Mineral Penting Untuk Kesihatan Tulang

Dengan menggabungkan semua mineral ini ke dalam diet harian anda, ia dapat memberikan khasiat yang lebih daripada sekadar tulang yang lebih kuat. Ia juga membantu:
  • Mengekalkan tekanan darah normal
  • Membantu dalam pengecutan otot dan transmisi saraf
  • Mengurangkan gejala-gejala PMS seperti mengembung, kejang, retensi air, kerengsaan dan  kemurungan
  •  Mengurangkan risiko osteoporosis

Nak tahu fakta menarik tentang tulang manusia, sila klik disini. Serta buat yang berminat hendak tahu apakah supplemen lengkap dan kaya dengan Nutrien untuk tulang kuat, serta elak dari tulang rapuh, boleh klik link dibawah ini.


1.             Supplemen terbaik untuk tulang sihat


Untuk keterangan lanjut, boleh hubungi Atul di +60195733761 (http://atulhamid.wasap.my)



---------------------------------------------------------------




LOVE LIFE, LOVE SHAKLEE!
Your Most Wanted SID -Atul Hamid-
ID NO. - 1077444
untuk order dan pertanyaan,
sila add saya di fb saya, Atul Hamid
atau follow IG saya Kedai Vitamin Kangar
atau email di zatulzarida@gmail.com
atau sms (wa) +6019-5733761

No comments:

Post a Comment