Osteoporosis: Faktor, Diagnosis, Rawatan, Pencegahan dan Fakta

OSTEOPOROSIS merupakan penyakit tulang yang progresif. Ia melemahkan tulang dan meningkatkan risiko kepatahan tulang. Ia boleh berlaku tanpa sebarang tanda


Faktor berisiko terkena osteoporosis
  • Wanita
  • Wanita yang telah menopause
  • Bekas perokok (lelaki)
  • Sejarah keluarga
  • Individu yang merokok
  • Individu yang mengambil alkohol
  • Keadaan perubatan yang melemahkan penyerapan kalsium
  • Individu yang mengamalkan cara hidup sedentari (tidak sihat)
  • Tahap testeron rendah (lelaki)
  • Individu yang kurus / rangka tubuh kecil
  • Individu yang mengambil unat anti-sawan & karticosteriod
  • Individu yang kekurangan kalsium & vitamin D

Baca juga:


Diagnosis
  • Mengesan Osteoporosis sebelum kepatahan terjadi
  • Menjangka peluang kepatahan di masa hadapan
  • Menentukan kadar kehilangan tulang
  • Mengawal kesan rawatan

Rawatan untuk masalah osteoporosis
  • Patuhi nasihat pegawai perubatan
  • Ambil kalsium dan vitamin D
  • Ambil produk tenusu dan sayuran hijau
  • Ambil ubatan yang disyorkan

Pencegahan dari berlakunya Osteoporosis
  • Berjalan / berjoging
  • Ambil produk tenusu dan sayuran hijau setiap hari
  • Hadkan pengambilan alcohol
  • Behenti merokok
  • Ambil Kalsium & Vitamin D

Baca juga:


Fakta Menarik Tentang Osteoporosis


1 dalam 3 wanita dan 1 dalam 5 lelaki akan mengalami patah tulang osteoporosis
sepanjang hayat mereka



Lebih 80% daripada semua patah tulang pada orang berumur 50 tahun ke atas
disebabkan osteoporosis



Wanita dan lelaki mula kehilangan tulang pada pertengahan umur 30-an



1 dalam 3 pesakit patah tulang pinggul akan kembali patah dalam tempoh 1 tahun



27% wanita dan 37% lelaki yang mengalami patah tulang pinggul
akan mati dalam masa satu tahun



Di Malaysia, osteoporosis masih tidak dapat dikesan dan dirawat



Ketahui 5 fakta menarik tentang tulang manusia. Serta supplemen lengkap dan kaya dengan Nutrien untuk tulang kuat, mampu membantu kurangkan risiko Osteoporosis



Sumber: Unit Promosi & Pendidikan Kesihatan, Hospital Pakar Sultanah Fatimah
Sumber Fakta Osteoporosis: Shaklee Malaysia


Untuk keterangan lanjut, boleh hubungi Atul di +60195733761 (http://atulhamid.wasap.my)


----------------------------------------------

LOVE LIFE, LOVE SHAKLEE!
Your Most Wanted SID -Atul Hamid-
ID NO. - 1077444
untuk order dan pertanyaan,
sila add saya di fb saya, Atul Hamid
atau follow IG saya Atul_Hamid
atau email di zatulzarida@gmail.com
atau sms (wa) +6019-5733761


0 Comments:

Post a Comment

Terima kasih sudi singgah, baca dan komen di blog Atul ;)